Wann hast du dich das letzte Mal so richtig glücklich gefühlt? Warum ist es nur so verdammt schwer, dieses Gefühl dauerhaft zu halten? Gibt es möglicherweise Wege, dauerhaft Zufriedenheit und Glück zu empfinden?
Einer dieser Wege ist der Weg der Meditation. Ich lade Dich ein, mit mir gemeinsam diesen (lebensverändernden) Weg zu gehen.
In meinem Podcast geht es um die Themen Lebensfreude und Meditation. Dazu erfährst Du von mir Wissenswertes rund um die beiden Themen. Zusätzlich werde ich Dir immer wieder Tips und Übungen präsentieren, die Dich dabei unterstützen werden, selber Dein Leben mit immer mehr heiterer Gelassenheit zu leben und zu erleben.
Alle Folgen meines Podcasts findest Du auch auf der Podcast-Plattform Deiner Wahl. (Apple,Spotify, DEEZER etc.)
Ab Sonntag, den 09.Januar 2022
Immer ab 13.00 Uhr
Du findest hier geführte oder angeleitete Meditationen. Die Meditationen haben eine unterschiedliche Länge, so dass Du Dir für jede Gelegenheit eine für Dich und die Situation passende Meditation, heraussuchen kannst. Die Aufnahmen enthalten keine störenden Nebengeräusche und keine weiteren Erläuterungen. Einfach nur Meditation pur, ohne Umweg.